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黒ずみ

クエン酸で脇の黒ずみ綺麗に出来る?セルフケアで解消目指す

クエン酸

あらゆる美肌の共通点が日焼け対策であり強いては肌の黒ずみ解消にもあると考えられて様々なお手入れを取り入れている女性が多い中最も金額をかけず実用的なお手入れ方法の一つとしてクエン酸も効果があると言わているそうです。

最近クエン酸が重曹などと同じくお掃除にも効果があるとの情報は聞いた事があるものの、クエン酸で脇の黒ずみが効率的に綺麗に解消出来ると言われる根拠が気になりますよね?

個人的にお掃除でも使用したことのないクエン酸ですので、一抹の不安がありますが、成分やセルフケアをするに至っての注意点などしっかり調べて本当に効果があるならセルフケアに取り入れたいと思います。

是非身体の黒ずみに効果的と言われているクエン酸の仕様方法まで徹底調査したいと思いますので御覧になってくださいね。

クエン酸で脇の黒ずみが綺麗に出来る根拠って何?


クエン酸は重曹と同じくお掃除アイテムとして注目を浴びた成分だと思って今回調べだしたら、全く知らなかった情報っがザクザク出てビックリしている無知な管理人です。

今回私がテーマにするのは基本が脇をはじめ身体の肘や踝などの黒ずみに効果があるとの事でブログテーマにしてみたのですが、クエン酸は私達の最も身近な食品にも含まれている成分として疲労回復などの効能があるとの事が発覚。

お掃除だけじゃない疲労回復にも効果があって黒ずみのような美容効果もあると口コミで知られるクエン酸、益々興味深々になってきましたね。

まずはクエン酸の主な成分や効能を私のように”知らない”を前提として調べてみましょう~

クエン酸の効果や成分が凄いかも

レモン
先程身近な食品にも含まれている成分クエン酸と言いましたが、この身近な食品というのがいわるゆ柑橘系の果物であるグレープフルーツやレモン、そして日本人なら必ず食べた事のあるはずの梅干しなどの酸味成分にクエン酸成分が含まれ、またそれらの成分が疲労回復に一定の効果があると言われているんだそうです。

これらの食品は健康食品としても取り入れられ、食材やドリンクなどにも多くを取り入れた商品があるとの事。

そして方法論は違うけれど掃除にも効果がある事で知られ、その効能は洗顔や入浴剤にも用いられる事で広く注目を集める成分としてここ最近では使用方法も多岐にわたって使われる事が多くなっているようです。

健康食品や疲労回復のような使用方法は今回はテーマからずれるので詳しくは書きませんが色々な効果がある事で一気に注目されるようになったクエン酸。

そして肝心の脇の黒ずみに効果があると言われる理由はクエン酸の成分に持つフルーツ酸にお肌のピーリング効果がある事から黒ずみにも効果があると言われる所以となったようですね。

フルーツ酸と言えが美容液や化粧品などにも多く含まれて一時流行したケミカルピーリングの成分としても有名になった成分です。

そう聞くと、これらなら脇の黒ずみに効果があると言われるのに初めて納得のフルーツ酸!W

但し既に化粧品などの製品化してしまっているモノとは違いこれからご紹介するクエン酸に関しては安価で入手して手作りする方法なのでその用法要領には注意点もあるみたいです。

私もお肌が決して強いとは言えないタイプなので徹底的に注意点なども含めて調べてみようと思います。

クエン酸で脇の黒ずみセルフケア

このクエン酸の中の主な成分のフルーツ酸の持つピーリング効果を狙って脇の黒ずみを除去する効果があると言われていますが、このフルーツ酸は肌の酸化を防ぐキレート効果もある事から肌細胞の酸化防止やしいては老化防止にも確実につながる効果があると言われるのです。

ピーリング
簡単に言えば活性酸素を活発にする効果があるとの事。

クエン酸での美顔洗顔効果では肌のピーリングを少量ずつ起こす事でケミカルピーリングにもあったような何層にも分かれる肌断層の肌表面、表皮をピーリング(皮を剥がす)という働きが肌の自然に起こりうるターンオーバーを促進していち早くその働きによって古い角質を剥がし新しい肌へと再生させる働きがあるのです。

何となく理解してもらえまたか?ケミカルピーリング(皮を剥がす)効能を生かしていち早く自然な肌のターンオーバーを待たず古い角質を剥がす事で新しい真皮を誕生させる働きがあることから脇の黒ずみにも効果があるよ~と言われてるのですね。

但しこの方法には実は一つ条件があるのです。

それは脇の黒ずみ原因をしっかり自己判断してから行わないと意味のない物になってしまうので是非ここでセルフチェックを行ってくださいね。

そんなに難しく考えなくても大丈夫です。

ただたんに脇の黒ずみ化にも種類があるのでこの辺りを見極めないと誰でも効果があるわけではないようなのでここ重要ですよね?

正直効果のない事や意味のない事に手間ととられたくないですものねW

もう一度脇の黒ずむ原因を考える!

疑惑
自分がどんな状態の脇の黒ずみなのか今一度チェックしてもらう事で、より確実に各当した人にはこのクエン酸でのお手入れが着実に効果のある方法に当たるようなので、ぜひこのチェックを外さないでくださいね。

様々なボディの黒ずみをテーマに等ブログを更新している私ですが、正直言って大体の黒ずみには種類や原因がある事も事実なのです。

美顔の悩みと同じでシミの悩みとシワの悩みで対応が違うのと同じ美肌をゴールにするにしても方法もやり方も変わります。

ですので正しい方法と今の自分がどんな状態なのか?これをしっかり把握することで取り入れるべきケア方法も変わるのは当然です。

では大まかに分けて考えられている脇の黒ずみ化する原因を挙げて見ましょう~

1:皮脂や毛穴つまり

2:過剰な毛抜き行為による埋没毛

3:メラニン色素沈着

私が色々調べてまず大まかにこの3つに原因が分かれると考えられるのでこの脇の黒ずみ原因の中でも1と2が原因だと思う場合正直今回のクエン酸でのお手入れは全く効果が無いと考えて間違いないようです。

やっても意味がない事は、やらないで下さい!

このケースの中では自分の脇の黒ずい原因が皮脂や毛穴詰まりだな~と思う人は是非チャレンジしてみましょう♪

でもどうやって見分けるの?と思う人に~

黒ずみ原因見分け方簡単方法は?

正直いってこれ結構判断もムズイかな~と思うのですが、だって色々な原因が理由となって見た目には同じような黒ずみとして脇に出るのであればなかなか、見分けようがないかな~と思うのです。(私が思った)

でも考えました。結局私自身を振り返って私の場合は25年程前のファースト永久脱毛でニードル脱毛で強烈な痛みに耐えながらなんとか脱毛を終えた事が今振り返ると、施術後の異様な脇の腫れ方と異様な痛みが完全に毛根をヤケド状態にして脱毛していたのが、現在の悲しい仕上がりのぶつぶつ黒ずみ脇の下にしたと思っています。

だったらみんなもその原因=生活習慣を振り返ってみれば分かりやすいかも。

1:皮脂や毛穴詰まり

汗が籠りやすい箇所でもある脇の下は皮脂が溜まりやすい場所である事から汗もかきやすく、それゆえに雑菌も溜まりやすい箇所でもあるのです。特に汗かきの人は定期的に汗取りシートなどで適度にふき取ってあげるのも皮脂などからの毛穴詰まりには効果的だと言われています。

こんな感じで自分に各当しそうな原因をまずは探してみて下さいね!

2:過剰な毛抜き行為による埋没法

これもいたって簡単でしょ?かなり長期間にわたって毛抜きでの脇のケアをしていたな~とか、毛抜きに限らずカミソリでの剃毛もかなり脇は埋没毛の原因になったりするようです。

こんな感じでどんな経過で今の脇の黒ずみになったかザックリ分けて考えてみて下さいね。

それでは最後の3:色素沈着の黒ずみかも~と思った人は是非クエン酸水チャレンジしてみて下さいね!

クエン酸水で黒ずみ除去する前にやるべきこと!

原因
この方法は肌のピーリング効果がある事から刺激は結構強い方法なんだそうです。

その為敏感肌の人やアレルギーやアトピーの方などお肌の弱い人には是非パッチテストを行って欲しいと思います。

脇の下とは言え結構デリケートな肌だからこそ過去の生活習慣に影響を受けて黒ずみ化している脇の黒ずみに良かれと思ってお手入れしたクエン酸で肌荒れしてしまったでは本末転倒です。

確実にそんな事のないように、しっかりとリスクジャッジしてから脇に試してくださいね。

パッチテストは簡単です。

まずは入浴後の手の内側に作ったクエン酸水を塗ってみる。

24時間は大げさですが2時間から5時間、まぁ1晩様子を見て何ともないなら大丈夫だと思います。

でも出来たらちょっと敏感な女性には生理前や生理中のクエン酸水のお手入れ開始は避けてもらうことを私の経験上お勧めしたいと思います。

クエン酸水自宅で簡単作り方方法レシピ

ではここまでの注意点を理解してもらったら簡単クエン酸水の作り方です。
市販の化粧品なんかに比べて安価で簡単なのがやりやすいかも~

準備するもの

無水クエン酸
ドラックストアで簡単に手に入り又無水の方が純度が高い。
重曹
これは掃除用ではなく食事用でお願いします。
精製水
必ず水道水は使用しないように注意してください。
スプレー容器(150~200cc)対応で、入れ物として100均などであるものでスプーンは混ぜるモノ用で。
作り方
クエン酸10gに対して精製水100ccが目安です。これを混ぜ合わせてそこに重曹を(小さじ1)入れます。
この時重曹を入れるとかなりじゅわじゅわ状態で泡立つ現象が出るみたいです。

でもそれこそが重要なピーリング効果の要なのでここでビックリしないように・・・

最初だけみたいなので泡立ちが治まるまで混ぜあわせたら出来上がり。

超簡単クエン酸水の出来上がり♪

実践クエン酸で脇の黒ずみをケアしてみる

では今度は使用方法です。
脇の黒ずみ
クエン酸を大きめコットンにたっぷり含ませます。入浴のついででOK。
その際はやっぱり身体を洗った後が効果的みたいです。

まんべんなくクエン酸水を塗り込んだ脇を5分位放置してぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。

ラストも重要。

一応、クエン酸水での脇のお手入れはスペシャルケアに入るので是非今後の脇の黒ずみに追い打ちをかけない為にもこの語ピーリングされた状態の脇は乾燥した状態なので、入浴後は保湿剤を塗ってしっかり保湿することをアフターケアとして忘れないように。

クエン酸水のお手入れ頻度と注意点

超簡単なお手入れ方法は理解したけど、これをどれくらい続けたら効果が出るのかも分かりませんよね?

そこでここも調べてみました。

やっぱりピーリング効果があるお手入れなので過剰に取り入れるのはちょっとやり過ぎげ逆効果になりかねません。

肌には元々のターンオーバーがあるのですから、あくまで今回のクエン酸水はそのターンオーバーを促進するつもりで取り入れる事がお勧めなので、積極的に取り入れても週に2回位が良いと言われているようです。

ましてや剃毛やワックスなどでワキ毛の処理をした後などお手入れを合わせて行うのは避けた方がよさそうです。

是非脇毛のお手入れとは別の日で、週2回でも3日位を空ける感覚で取り入れるのがベストかな~と思います。

そして着実な効果を求めるならやっぱり3カ月位は継続して効果を見るのも重要なポイントです。

あくまで脇の黒ずみスペシャルケアの一環に捉えて通常にプラスケアな感覚で継続して効果を見る事が大切だと思います。

是非週の始めと終わり位を目安にこのクエン酸水で黒ずみケア取り入れてみて下さいね。

クエン酸意外のお手入れ方法はやっぱり保湿ケア

クエン酸でのお手入れに各当する人は安価で直ぐに実行出来る事とそれなりの効果が口コミとなって広がったようですが何といってもピーリング効果のあるお手入れなので是非スペシャルケア後の保湿は必ず行う事を奨励しました。

だけどクエン酸での黒ずみケアに各当する人意外、つまりは原因1や2に各当する人はクエン酸水でのお手入れが意味が無いと説明しましたが、他のお手入れでお勧めの方法もあるんです。

当たりまえですが、全くやりようが無いわけではないので是非そんな1や2と言わず今回のクエン酸水でのお手入れが各当する全ての人にお勧めな基本の保湿クリームがあるんです。

結局美肌の追及は保湿が第一なんだな~と常々思うのですが顔意外のボディにも言える事なのです。
アットベリー
そこでお勧めなのが手に取りやすくあらゆるボディの黒ずみにお勧めな薬用アットベリーです。

たっぷり60gの大容量とひじやかかとなどのボディの黒ずみにも効果的といわれタレントやモデルが使用している事でも有名なアットベリーが超おススメです。

初回が2980円のお買い得価格でお試し出来る事と、なんといっても自信の表れが180日間の返金保証期間です。

万が一お肌に合わない場合は半年間の間なら返品OKの太っ腹!

私もつい先日購入して今使用していますが、想定外に使いやすいです。

夏でもベタ付かない美白ジェルが透明感ある保湿力で、気になる肘の黒ずみにもかなり効果が出ている感じです。

是非全てのタイプの人に保湿ジェルクリームとして気軽に使用出来る重くないクリームなので是非気になる方はこちらから一度ご覧になって下さいね!

薬用アットベリー公式ページ
薬用アットベリー

クエン酸水お手入れまとめ

クエン酸水でのお手入れに該当して効果が発揮する人は『色素沈着による黒ずみ』が効果的です。

過剰なお手入れが原因の埋没毛による黒ずみや皮脂や毛穴詰まりにはクエン酸お手入れは不向きであると言えます。
これらの方には重曹でのお手入れやそれプラス全ての人に共通する美白クリームで是非保湿ケアを取り入れて下さい。

関連ページ
脇の黒ずみが重曹で取れる?自宅ケア方法の重曹パックの作り方!

是非、自分の現在の状況を正しく見極めて最善の方法で費用対効果の高いお手入れで美脇をめざしましょうね♪